혈압·혈당·콜레스테롤, 내 숫자 알고 있나요…혈관 건강은 젊을 때부터

20대 고혈압 유병자 진단 인지율 22.1%…질병관리청, 조기 관리 강조

질병관리청, 9월 한 달간 전국서 ‘자기혈관 숫자알기’ 캠페인

혈압·혈당 측정하고 건강상담까지…전국 지자체 ‘레드서클’ 운영

혈압과 혈당, 콜레스테롤은 심뇌혈관질환을 예방·관리하기 위해 알아둬야 할 주요 건강 수치다. 

하지만 20대 고혈압 유병자 가운데 자신의 질환을 진단받아 알고 있는 비율은 22.1%에 그쳤다. 

 

질병관리청은 젊을 때부터 자신의 혈관 건강 수치를 확인하고 관리할 수 있도록 9월 한 달간 전국에서 ‘자기혈관 숫자알기-레드서클 캠페인’을 펼친다.

 

질병관리청은 심뇌혈관질환 예방관리주간인 9월 1일부터 7일까지 집중 홍보를 진행하고, 전국 지방자치단체와 함께 관련 캠페인을 9월 한 달간 운영한다고 밝혔다.

 

‘레드서클(Red Circle)’은 건강한 혈관을 상징한다. 

올해 캠페인은 국민이 자신의 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 알고 관리하도록 돕는 데 초점을 맞췄다. 

 

특히 고혈압·당뇨병·고콜레스테롤혈증의 인지율과 치료율이 상대적으로 낮은 2040세대를 중점 홍보 대상으로 삼았다.

 

혈압·혈당·콜레스테롤 건강 캠페인을 표현한 이미지 (AI 제작)

 

20대 고혈압 유병자 5명 중 약 4명, 질환 인지 못 해

질병관리청 국민건강영양조사 결과를 보면 고혈압·당뇨병·고콜레스테롤혈증은 젊은층에서도 발생하지만, 자신의 질환을 알고 치료하는 비율은 낮았다.

 

2022~2024년 조사에서 20대 고혈압 유병자 가운데 의사에게 고혈압 진단을 받은 비율인 ‘인지율’은 22.1%였다. 

고혈압이 있는 20대 5명 가운데 약 4명은 자신이 고혈압이라는 사실을 인지하지 못하고 있었다.

 

치료율도 낮았다. 20대 고혈압 유병자의 치료율은 20.0%였고 당뇨병은 32.6%, 고콜레스테롤혈증은 8.5%로 나타났다.

 

고혈압 치료율은 고혈압 유병자 가운데 혈압강하제를 한 달에 20일 이상 복용한 비율이다. 

당뇨병 치료율은 해당 유병자 가운데 현재 혈당강하제를 복용하거나 인슐린 주사를 사용하는 비율, 고콜레스테롤혈증 치료율은 유병자 가운데 콜레스테롤강하제를 한 달에 20일 이상 복용한 비율을 말한다.

 

질병관리청은 50대 이후 이들 질환의 유병률이 크게 높아지는 만큼 조기에 발견해 꾸준히 관리하는 것이 중요하다고 강조했다.

 

혈압·혈당·콜레스테롤 측정…전국서 ‘레드서클’ 운영

이번 레드서클 캠페인은 전 국민을 대상으로 하되 2040세대에 중점을 둔다.

 

질병관리청은 캠페인에 필요한 홍보 콘텐츠를 제작·배포하고, 지방자치단체는 지역 상황에 맞춰 프로그램을 운영한다.

 

지역별 ‘레드서클존’에서는 혈압·혈당·콜레스테롤 간이검사와 건강생활 실천 상담 등을 받을 수 있다. 

지역주민을 대상으로 전문가 건강강좌도 열리며 전광판과 대형 모니터 등 생활 주변 매체를 활용한 홍보도 이어진다.

 

특히 2040세대의 참여를 높이기 위해 공공장소 등을 중심으로 홍보부스와 건강캠페인을 운영하고 혈압·혈당 측정 서비스를 제공한다.

 

지역별 프로그램은 장소와 대상에 따라 차이가 있다. 

일부 지역에서는 대학과 사업장, 지하철역, 공공기관 등을 찾아 혈압·혈당을 측정하고 건강상담을 진행한다.

 

9월 15일까지 ‘자기혈관 숫자알기’ OX퀴즈

온라인에서도 자신의 혈관 건강에 관한 정보를 확인할 수 있다.

 

질병관리청은 누리집을 통해 ‘심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 생활수칙’ 등 관련 자료를 제공한다.

 

국가건강정보포털에서는 9월 15일까지 ‘심뇌혈관질환 예방을 위한 자기혈관 숫자알기 이벤트’를 진행한다. 

OX퀴즈 정답자 가운데 100명을 선정해 5000원권 편의점 상품권을 증정하며, 당첨자는 9월 30일 개별 안내하고 질병관리청 블로그에도 공지한다.

 

임승관 질병관리청장은 “심뇌혈관질환은 증상이 나타나기 전부터 꾸준히 관리하는 것이 중요하다”며 “특히 젊은 연령층의 질환 인지율과 치료율이 낮은 만큼, 20대부터 혈압·혈당·콜레스테롤 수치에 관심을 갖고 관리하는 것이 중요하다”고 말했다.

이어 “이번 예방관리 주간을 계기로 2040세대를 비롯한 국민 모두가 자신의 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치에 관심을 갖고 건강한 생활습관을 실천해 주시길 바란다”고 당부했다.

작성 2026.09.02 08:00 수정 2026.09.02 08:00

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